> Тренування в залі.
post 10.3.2014, 12:43
Пост #1
Активний
Репутація:   14  
Neutral
Level 1
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 8.6.2012
Допоможіть, будь ласка, скласти графік тренувань в залі. Можливо хто займається, чи займався.
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Тема закрытаОткрыть новую тему
Відповідей(1 - 5)
post 10.3.2014, 13:22
Пост #2
Empire
Репутація:   693  
Empire
Level 1
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 16.10.2007
2
VIP Holocron
Відкриває доступ до заповнених серверів XJedi Academy.
Дає 50% знижки на створення Офіційних Битв.
Дає 50% знижки при купуванні зброї і спорядження на серверах XJedi Academy.
Дає 25% знижки при купуванні XJA-кольорів
Зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі
Clan Finance Support Holocron
В фонд клану власника цього голокрону щодня надходить +100 CUAG.
Власник цього голокрону турбується про стабільні грошові надходження до клану, в якому він зараз перебуває.
Вагомий аргумент у запрошенні його до свого клану!
График - сугубо индивидуальная штука)
Ты хочешь набрать массу или наоборот похудеть?)
И еще, какой у тебя тип телосложения?)
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения
post 10.3.2014, 21:13
Пост #3
Сalcio Torre
Репутація:   3146  
Суддя
Death Cult
Level 1
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 17.8.2008
2
VIP Holocron
Відкриває доступ до заповнених серверів XJedi Academy.
Дає 50% знижки на створення Офіційних Битв.
Дає 50% знижки при купуванні зброї і спорядження на серверах XJedi Academy.
Дає 25% знижки при купуванні XJA-кольорів
Зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі
Clan Finance Support Holocron
В фонд клану власника цього голокрону щодня надходить +100 CUAG.
Власник цього голокрону турбується про стабільні грошові надходження до клану, в якому він зараз перебуває.
Вагомий аргумент у запрошенні його до свого клану!
12
Blaster Pistol
У Вашому інвентарі тепер завжди буде надійний пістолет-бластер.
Куди меч не дотягнеться - бластер дострелить.
Тим, хто вміє стріляти він завжди стане у пригоді.
E11 blaster gun
У Вашому інвентарі тепер завжди буде автомат імперських штурмовиків E11.
Часом бувають випадки, коли покосити ворогів хорошою чергою буде дуже доречно.
Wookie crossbow
У Вашому інвентарі тепер завжди буде арбалет вукі.
Якщо ворог сховався за стінкою і його не дістати - не біда. Правильні розрахунки арбалет-стрільця приб'ють негідника рикошетом.
Flechette
У Вашому інвентарі з імовірністю 25% з'являється Flechette.
Протипіхотна зброя, була широко розповсюджена під кінець Війн Клонів. Стріляє дроб’ю гострих осколків. Одночасно працює як ручний гранатомет.
Medpac
У Вашому інвентарі тепер завжди буде невеличка каністра бакти (лікує +25 HP). Не працює на серверах Galaxy War.
Forcefield
У Вас із собою тепер завжди буде установка для створення силового бар'єру.
Sentry
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Sentry Gun.
Seeker
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Seeker.
Cloak
У Вашому інвентарі з імовірністю 25% з'являється Cloak.
Det Pack
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Det Pack.
Det Pack – невеликий вибуховий пристрій з віддаленим детонатором. Вибухівку можна прикріпити до стіни або кинути, а потім підірвати коли хочеш. Як правило використовується для засідки, або підривання заблокованих дверей. Використовувались клонами під час Війн Клонів, щоб підривати потужні дроїдові установки під час набігів та осадних міссій.
Thermal Detonator
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Thermal Detonator.
Термальні детонатори – потужний вид гранат, популярний серед військових, злочинців, мисливців та найманців. Солдат його може кинути для враження цілей в певному радіусі. Є два режими роботи: по таймеру і від контакту з твердим матеріалом.
Trip Mine
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Trip Mine.
Міна складається із проектора лазера прикріпленого до корпусу вибухівки. Після встановлення, лазерний промінь активується і світить на найближчу поверхню, а сенсори реагують на перетин променя сторонніми об’єктами, приводячи в дію детонатор. В міни є також інший режим детонації - реагування на рухи в радіусі 2 м. Цей тип вибухівки використовується в місцях, де високий рівень безпеки є важливішим ніж збереження охоронюваних об’єктів.
1
Nanosuit
Special: health regeneration, strong melee damage & knockback

Секретная разработка имперских наемников. Нанокостюм повышающий выносливость. Был украден со складов империи мандалорианцами.
4
Cherche-Coeur
Цим мечем знаменитий Savant усіх убивав
Lord Desann
Меч убитого Лорда Десанна
Bones
Special: damage +50%

Викрадений з храму жертвоприношень Культу Смерті, меч пронизує Темна Сторона Сили! При проникненні в тіло суперника, виплескує руйнівні потоки плазми, що спалюють кістки і кров живих істот.

Не можна використовувати як два меча в дуалах. Тільки один в правій руці.
Blades Of Fury
У вас тепер 4 леза, якими ви можете зарізати ворогів!
Але будьте обачні, ними треба ще навчитись вправно керувати!
6
Champion of The Tournament
"New Year 2010"
Candy cane
Restores one time 100% of your health on activation on any server except OD and Pure OB games.
Новорічне печиво
За успішне виконання новорічного квесту 2020!

Особливий артефакт, подарований персонально Міжгалактичним Сантою за допомогу у знаходженні втрачених подарунків. Надкусіть печиво, і Санта подарує вам будь-який небонусний скін або меч назавжди. Також це печиво можна обміняти на одну із послуг адміністрації XJedi.
3є місце в доброчесних ОБ
В жовтні 2019
Здобув 3є місце у доброчесних Офіційних Битвах
2е місце в необмежених ОБ
В січні 2019
Здобув 2е місце у необмежених Офіційних Битвах
3є місце в необмежених ОБ
В жовтні 2019
Здобув 3є місце у необмежених Офіційних Битвах
(Crown Cardinal @ 10.3.2014, 12:43) *

Допоможіть, будь ласка, скласти графік тренувань в залі. Можливо хто займається, чи займався.


Всё зависит от твоих целей и телосложения.

Если ты щуплый и никогда до этого не занимался, то лучше начать с простых тренажеров с фиксированным весом и паралельно отжиматься и подтягиваться в свободное время на протяжении полтора месяца.

А если телесложение хорошее и хочешь его улучшить, то смело иди на тренажеры со свободными весами. Только попроси кого-то подсказать технику, так как от нее во многом зависит результат.
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения
post 10.3.2014, 21:50
Пост #4
Товариш
Репутація:   759  
Neutral
Level 1
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 4.12.2008
2
VIP Holocron
Відкриває доступ до заповнених серверів XJedi Academy.
Дає 50% знижки на створення Офіційних Битв.
Дає 50% знижки при купуванні зброї і спорядження на серверах XJedi Academy.
Дає 25% знижки при купуванні XJA-кольорів
Зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі
Clan Finance Support Holocron
В фонд клану власника цього голокрону щодня надходить +100 CUAG.
Власник цього голокрону турбується про стабільні грошові надходження до клану, в якому він зараз перебуває.
Вагомий аргумент у запрошенні його до свого клану!
1
Medpac
У Вашому інвентарі тепер завжди буде невеличка каністра бакти (лікує +25 HP). Не працює на серверах Galaxy War.
1
Cherche-Coeur
Цим мечем знаменитий Savant усіх убивав
7
Champion of The Tournament
"New Year 2011"
Champion of The Tournament
"Maze Of Death 2014"
XJedi TDM Cup 2017 winner
Новорічне печиво
За успішне виконання новорічного квесту 2020!

Особливий артефакт, подарований персонально Міжгалактичним Сантою за допомогу у знаходженні втрачених подарунків. Надкусіть печиво, і Санта подарує вам будь-який небонусний скін або меч назавжди. Також це печиво можна обміняти на одну із послуг адміністрації XJedi.
2е місце в необмежених ОБ
В березні 2020
Здобув 2е місце у необмежених Офіційних Битвах
2е місце в доброчесних ОБ
В березні 2023
Здобув 2е місце у доброчесних Офіційних Битвах
1е місце в необмежених ОБ
В березні 2023
Здобув 1е місце у необмежених Офіційних Битвах
http://athlete.ru/books/sekrety_kachalki_luber/
Прочитай - не поленись, очень полезная информация. С начала желательно.
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения
post 13.3.2014, 18:42
Пост #5
Товариш
Репутація:   723  
Neutral
Level 1
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 20.7.2011
Дивлячись що ти саме хочеш досягнути. Яка твоя ціль?
Я займаюсь по змішаних системах, можу розповісти в пп.

Цю повідомину відредагував Teddy: 13.3.2014, 18:50
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения
post 13.5.2014, 14:05
Пост #6
2pac - Life Goes On
Репутація:   343  
Republic
Level 1
Rank:Padawan
A.F.: (0)
A.JA.: (0)
З нами з: 12.1.2012
1
Clan Personal Support Holocron
Власник цього голокрону зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі
(якщо тільки вона уже не була зменшена за рахунок Premium/VIP голокрону).
Вагомий аргумент у запрошенні його до свого клану!
2
Blades Of Fury
У вас тепер 4 леза, якими ви можете зарізати ворогів!
Але будьте обачні, ними треба ще навчитись вправно керувати!
Vampire
Special: 20-25% of damage goes to owners health.

Меч був викований на планеті Дж'т'п'тан чуттєвим до сили з одного із племен канібалів, який свого часу добре оволодів техніками ситхів. Під час того як сили Повстання шукали собі планету для притулку, плем'я було знищено, а меч потрапив до рук полювальника на скарби і згодом став товаром на лавці. Знавці кажуть, що меч відновлює здоров'я володаря за рахунок вбивства іншого, так як меч несе у собі сильний відбиток голодної ненависті Темної Сторони.
1
Новорічне печиво
За успішне виконання новорічного квесту 2020!

Цей артефакт - новорічне печиво, яке є смачним додатком до новорічного столу його власника!
Если нужно будет напиши открою, а так не актуально, закрыто.
Пользователь в офлайнеОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы+Ответить с цитированием данного сообщения

Тема закрытаОткрыть новую тему
1 Користувачів переглядають дану тему (1 Гостей і 0 Прихованих Користувачів)
0 Користувачів:

 




Текстова Версія UAGALAXY © 2006 - 2020 Поточний час: 9.11.2024, 0:49