Привіт, Гість ВхідРеєстрація
  |
 Body Transformation |
 25.6.2013, 17:26
Пост
#21
|
|||||||||
 Поверь в себя и все будет!
Level 1
З нами з: 11.10.2009
 1 
VIP Holocron
Відкриває доступ до заповнених серверів XJedi Academy.
Дає 50% знижки на створення Офіційних Битв. Дає 50% знижки при купуванні зброї і спорядження на серверах XJedi Academy. Дає 25% знижки при купуванні XJA-кольорів Зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі |
 Свежак, фоток "до" нету. вес - 82 кг рост - 185 Жим 85 на 5, на раз - хз Цю повідомину відредагував Suplemor: 25.6.2013, 17:34 |
||||||||
  |
  
|
||||||||
|
25.6.2013, 17:27
Пост
#22
|
|||
|
Рок
Значит не заметил отправную точку. А рост какой? Выглядишь очень массивным как для 75кг. Ты попробуй сделать самый максиму, который и на 1 раз трудно будет. Я так свой максимум измеряю) Костя Жим порядок, при своем то весе. Вот у меня лично чувствуется даже застой на 80, хотя и застоем это сложно назвать, т.к застой это когда ты жмешь уже овер много. А все не так. Читал книгу про увеличение жима лежа, буду пробовать схемку, поделюсь результатами если что то измениться. И да, мост это очень офигенно, но не отрывай жопу) будь крутым мужиком! Сам жму без моста, пока его только практикую, разгибаемость моей спины очень низкая, к сожалению( |
|||
|
|
|
||
|
25.6.2013, 18:49
Пост
#23
|
|||||||||
 The Rock says...
Level 1
З нами з: 5.12.2006
1
VIP Holocron
Відкриває доступ до заповнених серверів XJedi Academy.
Дає 50% знижки на створення Офіційних Битв. Дає 50% знижки при купуванні зброї і спорядження на серверах XJedi Academy. Дає 25% знижки при купуванні XJA-кольорів Зменшує абонплату свого клану на стандартному тарифі  1
Disruptor
У Вашому інвентарі з імовірністю 33% з'являється Disruptor.
Disruptor - це потужна енергетична снайперська гвинтівка, часто використовувана космічними терористами. Disruptor заборонений у багатьох світах, і в багатьох місцях за носіння цієї зброї можна моментально бути засудженим на смертний вирок. Навіть в Імперії лише деякі агенти з Імперського Бюро Безпеки мають право носити її.  1
Joker
Лиходій всесвіту, має збочене відчуття гумору і IQ 190..
 1
Vampire
Special: 20-25% of damage goes to owners health.
Меч був викований на планеті Дж'т'п'тан чуттєвим до сили з одного із племен канібалів, який свого часу добре оволодів техніками ситхів. Під час того як сили Повстання шукали собі планету для притулку, плем'я було знищено, а меч потрапив до рук полювальника на скарби і згодом став товаром на лавці. Знавці кажуть, що меч відновлює здоров'я володаря за рахунок вбивства іншого, так як меч несе у собі сильний відбиток голодної ненависті Темної Сторони.   4
Champion of The Tournament
"New Year 2008"
Champion of The Tournament
"New Year 2011"
Champion of The Tournament
"New Year 2012" 
XJedi футболіст
Гравець бере участь у реальних спортивних сходках порталу де грають в футбол
|
174 см рост
|
||||||||
|
|
|
||||||||
|
26.6.2013, 17:36
Пост
#24
|
|||
 после   |
|||
|
|
|
||
|
26.6.2013, 18:25
Пост
#25
|
|||
|
Ребята. Давайте не лениться, а расписывать все свои результаты, достижения. Промежуток времени, как где и чем занимались. Рост вес, +- кг. А то так приходится лишний раз спрашивать.
Какой промежуток времени на 1 и других фото? |
|||
|
|
|
||
|
26.6.2013, 22:49
Пост
#26
|
|||
|
больше года, может 2. в зал "систематично" не так давно начал ходить. Занимался смешаными единоборствами,самбой,тайским"суповой набор" и обычные снаряды) сейчас жим(рабочий вес 90) Становую и присед прекратил на данный момент делать(межпозвоночная грыжа выскочила) забиваю на тренажорчиках. Рост 186. вес 86. Цю повідомину відредагував Rondo: 26.6.2013, 22:49 |
|||
|
|
|
||
|
5.7.2013, 18:30
Пост
#27
|
||||||
|
Неужели ни кто больше не качается? Не стесняемся, делимся своими результатами)
Цю повідомину відредагував Pro Killer: 9.7.2013, 11:37 |
||||||
|
|
|
|||||
|
| Текстова Версія | UAGALAXY © 2006 - 2020 | Поточний час: 27.4.2024, 9:57 |
