Вот http://www.vechnayamolodost.ru/downloads.php?down=1 надеюсь, что кому та она поможет Сам еще не прочитал но в процессе
Ловите:
http://upload.com.ua/get/899904979
жирок, это то, что мне необходимо.
жду укр ссылки
Вот вам: http://shareua.com/files/d15dd6/docs1.rtf.html
Легкий способ бросить курить - это спорт?
--
Мона курящим как подарок присылать
А вот мне это не надо. Я просто не курю и вам не советую.
парни выложите плз как нибуть прикол какой то что бы бросить хапать
хапать-норм тема.
книга Карра-это зачет, я еще не прочел, но прочту 100% и мне уже очень нравиться, я читаю тупо про себя и понимаю чела на 100% о_О жир...
Флэчита не жги, ты говорил про книгу, но не отсыал.. (
насчет спорта, то это все фигня
почитайте книгу,даже если не куритее, оно для общего развития полезно имхо)
Хмм, уже скачал. Слышал от знакомых, что прочитавшие эту книгу, действительно бросали курить...
Кто-то прочитал полностю?)
Помогает?)
Кто-то бросил курить?)
мне кажеться, что бросил ли кто-то после прочтения, это не столь важно)
читая книгу, я лично заново начинаю смотреть на курение и сам начинаю делать выводы) Самое главное имхо поверить в то, что там написанно, а главное понять.
Мой знакомый бросил курить в армии, прочев эту книгу, но затем через полтора месяца опять начал курить странно...
Что бы бросить курить нужно действительно захотеть это сделать,нужна сила воли и всё.
легкий способ бросить курить-это уринотерапия и калопоедание...также сигаретку в молочко высушить и курнуть или же скурить свои ногти(подстриженные)
Нужно не толлько сила воли, тут же не только психологическая зависимость, но и физическая, организм перестает со временем вырабатывать никотин, поскольку он и так поступает с сигарет.
в книге пишеться ( и я как заядлый курильшик с этим полностью согласен), что физическая зависимость не так уж и страшна. ломка от нехватки никотина не особо чувствительна физически. Гораздо более страшна психологическая зависимось, к которой мы все приходим постпенно начиная с раннего детства...
Найлегший спосіб кинути курити - відтяти собі голову
А якщо сер"йозно - ІМХО, допоможуть зувацьки з нікотином
ггг жувачки не помогут ))
как можно вылечить зависимость от никотина, никотином? )))
угу, чем то в таком роде, ну эти наклеки мона покупать, и потехоньку уменьшать дозу..
Pleugassy, я тебе советую, почитай книгу )) там умные вещи написаны)
вот среди прочего автор пишет, что все эти жевачки и т.п. не помогают людям по простой причине.. потому, что нельзя лечить наркотическую зависимось наркотиком ) Если ты бросаешь курить к примеру, то твой организм требует дико никотина. никотин сам по себе самый быстродействующий наркотик, он за 7 секунд после закуривания попадает в кровь, через пол часа половина его уже исчезает из крови. полностю он выводиться вроде за 3 недели... Так вот прикинь, что ты бросил типа и проходишь так называемую ломку, когда дико хочеться курить из-за нехватки никотина и ты этой жевачкой напостой подпитываешь свой организм некотином, таким образом обеспечиая себе подальшую зависимость) прекратив жевать, ломка будет та же по никотину
гг и в итоге человек снова закуривает )
но ведь от курения трубки здоровье тоже страдает...
да, то что для себя каждый решает сам, это я согласен) но тот факт, что большенство курильщиков умирает от рака или еще от всяких хворей в розцвете сил, не может не быть не замечен... на примере своем и своих знакомых я вижу как курение убивает здоровье. Если в школе я мог бегать целыми вечерами вокруг района, то сейчас для меня пробежать 100 метров это уже подвиг..(
ну а то, что ты говоришь, что китайцы курят и живут дольше европейцев.. так во-первых европейцы тоже курят, а во-вторых не нужно забывать, что они могли бы жить гораздо дольше не куря.
это всеравно что говорят "я знаю типа, что курил и жил 80 лет..." гг а не кто не задумываеться ,что не кури этот тип, жил бы все 100... и еще важно как он жил.. в постоянной воне сигарет, тратя бабки, с желтыми зубами.. и т.д.
Так я и гроворю сигареты зло!
Лучше тогда уже сигары курить кому нравиться.
Я представил ка Сгин в 11 лет с умным видом курит трубку и играет на скрипке и все время повторяет: "Элементарно, Ватсон"
А по делу- меня вообще добивают курящие люди. Начинают курить малыми зас.. карапетами, такие типа крутые все и взрослые. А потом пытаються бросить эту привычку. Зачем тогда начинать было? Как будто не зали, что это вызывает зависимость и вредит здоровью.
я не думаю, что кому либо нравиться курить сигареты )
этому есть доказательсто) вот например, если человек курит и оказываеться в ситуации, что сигарет нет, то он будет курить даже самокрутки. Неужели ему это понравиться?.. уверен, что нет. Но зато со временем, если человеку прийдеться курить только самокрутки, то он научиться их "любить"..
это все зависимость..
"Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!" (инфа к размышлению так сказать...)
З.Ы. Я не курю
Invision Power Board
© IPS